Uanset om du har acne-udsat hud, forsøger at berolige maskne eller har en irriterende bums, der bare ikke vil forsvinde, er det nøglen at inkorporere acne-bekæmpende ingredienser (tænk: benzoylperoxid, salicylsyre og mere) i din hudplejerutine. Du kan finde dem i rensemidler, fugtighedscreme, pletbehandlinger og meget mere. Ikke sikker på, hvilken ingrediens der er bedst for din hud? Vi har hyret Skincare.com-ekspert og bestyrelsescertificeret hudlæge Dr. Lian Mack til at dele de bedste ingredienser til at hjælpe med bumser nedenfor.
Sådan vælger du den rigtige acnebekæmpende ingrediens til dig
Ikke alle acne-ingredienser behandler den samme type acne. Så hvilken ingrediens er bedst til din type? "Hvis nogen kæmper med hovedsagelig comedonal acne, dvs. whiteheads og hudorme, elsker jeg adapalene," siger Dr. Mack. "Adapalene er et vitamin A-derivat, der hjælper med at reducere olieproduktionen og driver cellulær omsætning og kollagenproduktion.
"Niacinamid er en form for vitamin B3, der hjælper med at reducere acne og inflammatoriske acnelæsioner ved styrker på 2% eller højere," siger hun. Ingrediensen har også vist sig at være effektiv til at reducere porestørrelsen.
For at hjælpe med at behandle hævede, røde bumser er almindelige aktive stoffer som salicylsyre, glykolsyre og benzoylperoxid højt på Dr. Macks liste. Hun bemærker, at både salicylsyre og glycolsyre har eksfolierende egenskaber, der "driver cellulær omsætning, hvilket reducerer tilstoppede poredannelse." Mens benzoylperoxid vil hjælpe med at dræbe bakterier på huden. Det hjælper også med at reducere olie- eller talgproduktionen, hvilket hun forklarer kan hjælpe med at forhindre tilstoppede porer i at dannes og reducere cystiske udbrud.
Nogle af disse ingredienser kan også blandes sammen for endnu bedre resultater. "Niacinamid er en temmelig veltolereret ingrediens og kan let blandes i andre aktive stoffer som glykolsyre og salicylsyre," tilføjer Dr. Mack. Denne kombination hjælper med at minimere cystisk acne. Hun er fan af Monat Be Purified Clarifying Cleanser, som kombinerer begge aktive ingredienser. For svært fedtede hudtyper, siger Dr. Mack at prøve at blande benzoylperoxid med adapalen. Hun advarer om at starte langsomt, "påfør blandingen hver anden nat for at reducere risikoen for overtørring og irritation."
Indlægstid: 16. september 2021