Uanset om du har acne-udsat hud, forsøger at slappe af Maskne eller har en irriterende bums, der bare ikke går væk, at inkorporere ingredienser i acne-fighting (tænk: benzoylperoxid, salicylsyre og mere) i din hudpleje rutine er nøglen. Du kan finde dem i rengøringsmidler, fugtighedscreme, spotbehandlinger og mere. Ikke sikker på, hvilken ingrediens der er bedst til din hud? Vi har vervet hudpleje.com-ekspert og bestyrelsescertificeret hudlæge Dr. Lian Mack til at dele de øverste ingredienser for at hjælpe med bumser nedenfor.
Sådan vælger du den rigtige ingrediens i acne-kamprediensen til dig
Ikke alle acne -ingredienser behandler den samme type acne. Så hvilken ingrediens er bedst til din type? ”Hvis nogen kæmper med for det meste komedonal acne, dvs. Whiteheads og hudorme, elsker jeg Adapalene,” siger Dr. Mack. ”Adapalen er et vitamin A-derivat, der hjælper med at reducere olieproduktionen og driver cellulær omsætning og kollagenproduktion.
”Niacinamid er en form for vitamin B3, der hjælper med at reducere acne og inflammatoriske acne -læsioner ved styrker på 2% eller højere,” siger hun. Ingrediensen har også vist sig at være effektiv til at reducere porestørrelse.
For at hjælpe med at behandle hævede er røde bumser, almindelige handlinger som salicylsyre, glycolsyre og benzoylperoxid høj på Dr. Macks liste. Hun bemærker, at både salicylsyre og glykolsyre har eksfoliative egenskaber, der "driver cellulær omsætning, reducerer tilstoppet poredannelse." Mens benzoylperoxid vil hjælpe med at dræbe bakterier på huden. Det hjælper også med at reducere olie- eller talgproduktionen, som hun forklarer kan hjælpe med at forhindre tilstoppede porer i at danne og reducere cystiske udbrud.
Nogle af disse ingredienser kan også blandes sammen for endnu bedre resultater. ”Niacinamid er en ret godt tolereret ingrediens og kan let blandes til andre aktiver som glykoliske og salicylsyrer,” tilføjer Dr. Mack. Denne kombination hjælper med at minimere cystisk acne. Hun er fan af monatet, der renses afklarende rengøringsmiddel, der kombinerer begge aktive. For alvorligt olieagtige hudtyper siger Dr. Mack at prøve at blande benzoylperoxid med adapalen. Hun advarer om at starte langsomt, "påføring af blandingen hver anden nat for at reducere risikoen for overdreven og irritation."
Posttid: SEP-16-2021