Fugtgivende er en af de mest uomsættelige hudplejeregler at følge. Når alt kommer til alt, er fugtet hud glad hud. Men hvad sker der, når din hud bliver ved med at føles tør og dehydreret, selv efter du har brugt lotions, cremer og andre fugtgivende hudplejeprodukter? At påføre fugtighedscreme på din krop og dit ansigt kan virke let, men det betyder ikke, at der ikke er en teknik til det. Udover at påføre fugtighedscreme på den rigtige måde, vil du også være sikker på, at din hud er forberedt til at modtage fugt, og du bruger produkter, der passer til din hudtype. Ikke sikker på, hvor du skal starte? Lad os begynde med, hvad vi ikke skal gøre.
Fejl: Overrensning af din hud
Selvom du måske vil have din hud til at føles helt ren for alt snavs, er overrensning faktisk en af de værste fejl, du kan begå. Det er fordi det forstyrrer din huds mikrobiom - de mikroskopiske bakterier, der gør en indvirkning på den måde, vores hud ser ud og føles på. Den bestyrelsescertificerede hudlæge Dr. Whitney Bowe afslører, at det at vaske huden for ofte faktisk er den største hudplejefejl, hun ser blandt sine patienter. "Hver gang din hud føles virkelig stram, tør og knirkende ren efter rensning, betyder det sandsynligvis, at du dræber nogle af dine gode bugs," siger hun.
Fejl: Ikke fugtgivende fugtig hud
Fakta: Der er et rigtigt tidspunkt til at fugte, og det er tilfældigvis, når din hud stadig er fugtig, enten fra at vaske dit ansigt eller bruge andre hudplejeprodukter som toner og serum. "Din hud har mest fugt, når den er våd, og fugtighedscreme virker bedst, når huden allerede er hydreret," forklarer bestyrelsescertificeret hudlæge og kosmetisk kirurg Dr. Michael Kaminer. Dr. Kaminer tilføjer, at efter du har bruset, fordamper vand fra din hud, hvilket kan efterlade den mere tør. Efter brusebad eller bad, dup din hud tør og stræk straks efter en bodylotion efter eget valg. Vi er fan af lette lotioner i de varmere måneder og cremet bodybutters hele vinteren.
Fejl: Brug af den forkerte fugtighedscreme til din hudtype
Når du vælger et nyt hudplejeprodukt til din rutine, bør du altid bruge et, der er formuleret til din specifikke hudtype. Hvis du har tør hud og bruger en fugtighedscreme, der er formuleret til fedtet eller uren hud, er chancerne for, at din hud ikke reagerer på den måde, du gerne vil have den til. Når du har tør hud, skal du kigge efter en fugtighedscreme, der kan give din hud et udbrud af hydrering, næring og komfort ved påføring. Du vil også sørge for, at du ser på produktetiketten for vigtige fugtgivende ingredienser, såsom ceramider, glycerin og hyaluronsyre. Formuleret med tre næringsrige brasilianske algeekstrakter hjælper dette produkt med at nære og vedligeholde hudens naturlige fugtniveauer.
Fejl: Springer ud med eksfoliering
Husk, at skånsom eksfoliering er en nødvendig del af din ugentlige hudplejerutine. Du kan vælge mellem kemiske exfoliatorer formuleret med syrer eller enzymer, eller fysiske exfoliatorer, såsom scrubs og tørre børster. Hvis du springer over eksfoliering, kan det få døde hudceller til at opbygge sig på overfladen af din hud og gøre det svært for dine lotioner og fugtighedscremer at udføre deres arbejde.
Fejl: Forvirrende dehydreret hud til tør hud
En anden grund til, at din hud stadig kan føles tør efter fugtighedscreme, er fordi den er dehydreret. Selvom udtrykkene lyder ens, er tør hud og dehydreret hud faktisk to forskellige ting - tør hud mangler olie og dehydreret hud mangler vand
"Dehydreret hud kan være resultatet af ikke at drikke nok vand eller væsker, såvel som at bruge irriterende eller udtørrende produkter, der kan fjerne hudens fugt," forklarer den bestyrelsescertificerede hudlæge Dr. Dendy Engelman. "Se efter hudplejeprodukter, der kan prale af fugtgivende ingredienser såsom hyaluronsyre, og hold din krop hydreret ved at drikke den anbefalede mængde vand." Vi anbefaler også at købe en luftfugter, som kan hjælpe med at tilføre fugt til luften i dit hjem og hjælpe med at holde din hud hydreret.
Fejl: Påføring af lotion på den forkerte måde
Hvis du jævnligt eksfolierer, bruger hudplejeprodukter, der er formuleret til din hudtype og påfører dine lotioner og cremer umiddelbart efter rensning, men du stadig føler dig tør, kan det være den teknik, du bruger til at påføre din fugtighedscreme. I stedet for tilfældigt at stryge - eller endnu værre, aggressivt gnide - fugtighedscreme på din hud, så prøv en blid opadgående massage. Ved at udføre denne teknik, der er godkendt af æstetiker, kan du undgå at trække eller trække i de sarte dele af dit ansigt, som f.eks. din øjenkontur.
Sådan fugter du på den rigtige måde
Forbered din hud på fugt med en toner
Efter at have renset din teint og før du påfører fugtighedscreme, skal du sørge for at forberede huden med en ansigtstoner. Ansigtstoner kan hjælpe med at fjerne overskydende snavs og urenheder, der er tilbage efter rensning, og balancere din huds pH-niveauer. Tonere kan notorisk tørre, så sørg for at vælge en fugtgivende mulighed.
Brug et serum før fugt
Serum kan give dig et fugtboost og samtidig målrette mod andre hudproblemer såsom tegn på aldring, akne og misfarvning. Vi anbefaler at vælge et fugtgivende serum som Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel. Til huden på din krop, overvej at lægge en creme og en kropsolie i lag for at låse fugten ind.
For ekstra fugt, prøv en Hydrating Overnight Mask
Nattens masker kan hjælpe med at fugte og genopbygge huden under dens regenereringsproces – som sker mens du sover – og efterlade huden til at se og føles blød, glat og hydreret morgenen efter.
Indlægstid: 04-november 2021