Hydrerende vs. fugtgivende: Hvad er forskellen?

Skønhedsverdenen kan være et forvirrende sted. Tro os, vi forstår det. Med de nye produktinnovationer, ingredienser, der lyder videnskabeligt avancerede, og al den terminologi kan det være nemt at fare vild. Hvad der kan gøre det endnu mere forvirrende er, at nogle ord synes at betyde det samme – eller i det mindste bruges i flæng, når de i virkeligheden er forskellige.

To af de største syndere, vi har bemærket, er ordene "hydrer" og "fugtgivende". For at få det hele klarere, har vi kontaktet Dr. Dhaval Bhanusali, en certificeret hudlæge med base i New York og konsulent på Skincare.com, for at forklare forskellen mellem at hydrere og fugtgive din hud.

Hvad er forskellen på hydrering og fugtgivende?

Ifølge Dr. Bhanusali er der forskel på at fugte og give din hud fugt. At give din hud fugt refererer til at give din hud vand for at få den til at se fyldig og sprudlende ud. Dehydreret hud er en tilstand, der kan få din teint til at se mat og glansløs ud.

"Dehydreret hud indikerer mangel på vand, og at din hud har brug for at blive hydreret og holde på vandet," siger han. En af de bedste måder at hydrere din hud på er at sørge for at drikke meget vand i løbet af dagen. Dr. Bhanusali siger, at når det kommer til topiske produkter, der kan hjælpe med hydrering, er det bedst at kigge efter formler lavet medhyaluronsyre, som kan holde op til 1000 gange sin egen vægt i vand.

Fugtighedscreme er derimod til tør hud, der mangler naturlig olieproduktion og også har svært ved at holde på fugtigheden fra fugtgivende produkter. Tørhed er en hudtype, der kan opstå på grund af flere faktorer, såsom alder, klima, genetik eller hormoner. Hvis din hud er skællet eller ru og sprukken i teksturen, har du sandsynligvis tør hud. Selvom det kan være udfordrende at "fikse" en tør hudtype, er der nogle ingredienser, man skal kigge efter, der hjælper med at holde på fugten, isærceramider, glycerin og omega-fedtsyrer. Ansigtsolier er også en god kilde til fugt.

Sådan ved du, om din hud har brug for hydrering, fugt eller begge dele

For at afgøre, om din hud har brug for hydrering eller fugt, skal du først vide, om din hud er dehydreret eller tør. De to hudproblemer kan have lignende symptomer, men hvis du er omhyggelig med at være opmærksom, kan du se forskellen.

Dehydreret hud vil føles udtørret og kan endda producere overskydende olie, fordi dine hudceller forveksler det med tørhed og forsøger at overkompensere. Symptomer på tør hud er ofte afskalning, mathed, en ru og skællende tekstur, kløe og/eller en følelse af stram hud. Husk, at det også er muligt for din hud at være både dehydreret og tør. Når du har fundet ud af, hvad din hud har brug for, er løsningen relativt nem: Hvis du er dehydreret, skal du hydrere, og hvis du er tør, skal du fugte.