At opretholde en klar hudfarve er aldrig en let opgave, selvom du har din hudpleje rutine ned til en T. En dag kan dit ansigt være pletfrit og den næste, en lys rød bums er midt i din pande. Selvom der er mange grunde til, at du måske oplever et breakout, kan den mest frustrerende del vente på, at den skal heles (og modstå trangen til at pumpe bumsen). Vi spurgte Dr. Dhaval Bhanusali, en NYC-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge og Jamie Steros, en medicinsk estetiker, hvor lang tid det tager en zit at overfladen og hvordan man skærer sin livscyklus kort.
Hvorfor dannes breakouts?
Tilstoppede porer
Ifølge Dr. Bhanusali kan bumser og udbrud forekomme "på grund af ophobning af affald i en pore." Tilsluttede porer kan være forårsaget af et antal skyldige, men en af hovedfaktorerne er overskydende olie. ”Olien fungerer næsten som et lim,” siger han, ”kombinerer forurenende stoffer og døde hudceller i en blanding, der tilstopper poren.” Dette forklarer, hvorfor olieagtig og acne-udsatte hudtyper har en tendens til at gå hånd i hånd.
Overdreven ansigtsvask
At vaske dit ansigt er en fantastisk måde at holde din huds overflade ren, men at gøre det for ofte kan faktisk gøre tingene værre. Hvis du har fedtet hud, er det vigtigt at finde en balance, når du vasker dit ansigt. Du ønsker at rense din hudfarve med overskydende olie, men ikke stribe den helt, da dette kan resultere i øget olieproduktion. Vi anbefaler at bruge blotting -papirer hele dagen til at opsuge den glatte af glans, der kan vises.
Fluktuerende hormonniveauer
Når vi taler om overskydende olie, kan dine hormoner også være skylden for en øget olieproduktion. ”Der er flere årsager til bumser, men de fleste bumser er forårsaget af at ændre hormonniveauer,” siger Steros. ”Under puberteten kan stigningen i mandlige hormoner få binyrerne til at gå i overdrive, hvilket forårsager udbrud.”
Mangel på eksfoliering
Hvor ofte eksfolierer du? Hvis du ikke suser væk døde celler på din huds overflade ofte nok, kan du have en højere risiko for at opleve tilstoppede porer. ”En anden grund til udbrud er, når porerne på din hud bliver blokeret og forårsager en ophobning af olie, snavs og bakterier,” siger Steros. ”Nogle gange udgydes døde hudceller ikke. De forbliver i porerne og sidder sammen af talg, der forårsager en blokering i pore. Det bliver derefter inficeret og en bums udvikler sig.”
De tidlige stadier af en bums
Ikke alle pletter har den nøjagtige samme levetid - nogle papler bliver aldrig til pustler, knuder eller cyster. Derudover kræver enhver type acne -pletter en bestemt type pleje. Det er vigtigt at forstå, hvilken slags bums du har at gøre med først sammen med din hudtype.
Posttid: Aug-05-2021