Hvad er ceramider?

Hvad erCeramider?
Om vinteren, når din hud er tør og dehydreret, bør du bruge fugtgivende ingredienserceramiderind i din daglige hudplejerutine kan være game changer.Ceramiderkan hjælpe med at genoprette og beskytte din huds barriere for at forhindre fugttab, og de tjener et formål for alle hudtyper, fra tør til fedtet, sensitiv og akne-udsat. For at finde ud af mere om fordelene ved ceramider, samt hvordan du bruger dem, og hvor du kan finde dem.

Hvad er ceramider?
Ceramider findes naturligt i din hud og er en afgørende del af hudens ydre beskyttende lag. For at bruge en analogi forklarer hun, at dine hudceller er som mursten, og ceramider er som mørtelen mellem hver mursten.

Når det yderste lag af din hud – dvs. mursten og mørtel – er intakt, holder det på fugtigheden og hjælper med at beskytte hudens overflade. Men når det ikke fungerer korrekt, forårsager det vandtab. Når denne "væg" bryder, kan huden blive mere tør, betændt og potentielt mere udsat for inflammatoriske hudlidelser. Der findes naturlige ceramider, der kommer fra dyr eller planter, og der findes syntetiske ceramider, som er menneskeskabte. Syntetiske ceramider er det, der generelt findes i hudplejeprodukter. De er nøglen til at opretholde en sund hudbarriere.

Fordele ved ceramider til forskellige hudtyper
Det virkelige skønheds ved ceramider er, at de kan gavne alle hudtyper, fordi alles hud naturligt indeholder ceramider. Uanset din hudtype vil ceramider bidrage til at fremme en sund hudbarrierefunktion.

For tør hud kan det være mest nyttigt, fordi det hjælper med at holde fugten inde, mens det for sensitiv hud kan være fordi det hjælper med at holde irritanter ude. For fedtet og akneudsat hud er det stadig vigtigt at støtte hudbarrieren og holde potentielle patogener som bakterier, der bidrager til akne, ude, og for at forhindre huden i at blive udtørret eller irriteret af aknemedicin som salicylsyre, benzoylperoxid og retinoider.

Når du har indarbejdet ceramider i din rutine, burde du kunne mærke, at de virker næsten med det samme. Din hud burde føles fugtet og gennemfugtet takket være en genoprettet hudbarriere.